45 درجة منحدر الساق

الدفع نوع:	T/T
إنكوترم:	FOB,CIF,EXW,DDP
نقل:	Ocean,Land,Air,Express
ميناء:	T,i,a

$7602-49 Set/Sets
$740≥50 Set/Sets

$ 740 - 760 / Set/Sets

Contact Now

سمات المنتج
التعبئة والتغليف والت...
وصف المنتج
القدرة على التوريد وم�...

سمات المنتج

نموذج: HKMB-S-1080P

علامة تجارية: هونج كونج

مكان المنشأ: الصين

مواد: صلب

التعبئة والتغليف والت...

بيع الوحدات:

Set/Sets

وصف المنتج

1. ** تقوية أسفل الظهر والأساسي **: يساعد هذا التمرين على تعزيز العضلات في أسفل الظهر واللب ، مما يمكن أن يحسن الموقف ، ويقلل من آلام الظهر ، وتعزيز الاستقرار الكلي.

2. ** استهداف Gluteus Maximus **: تساعد الزاوية التي تبلغ 45 درجة على عزل واستهداف عضلة Gluteus Maximus بشكل أكثر فعالية من اختلافات الساق الأخرى ، مما يؤدي إلى Glutes أقوى وأفضل محدد.

3. ** تحسين الموقف **: من خلال إشراك العضلات الأساسية والسفلية ، يساعد هذا التمرين على تحسين الموقف عن طريق تعزيز العضلات التي تدعم العمود الفقري ، مما يقلل من خطر الترهل أو وضع ضعف الموقف.

4. ** تعزيز الاستقرار الأساسي **: يحسن الاستقرار الأساسي العام ، وهو أمر بالغ الأهمية للعديد من التمارين والأنشطة اليومية ، حيث يدعم الأساسية القوية توازنًا وتنسيقًا أفضل.

5. ** تقليل خطر الإصابة **: يمكن أن يؤدي تعزيز مجموعات العضلات الرئيسية إلى تقليل خطر الإصابة ، خاصة في الأنشطة التي تتطلب الكثير من المشاركة السفلية والأساسية ، مثل رفع الأشياء الثقيلة.

6. ** المرونة والتنقل **: يمكن أن تساعد الممارسة العادية أيضًا في زيادة المرونة والتنقل في أسفل الظهر والوركين ، وهو أمر مفيد للرياضيين وأي شخص يتطلع إلى تحسين نطاق حركتهم.

7. ** فقدان الوزن وحرق الدهون **: يمكن أن يساعد دمج تدريب القوة مثل هذا في روتينك في فقدان الوزن عن طريق زيادة عملية التمثيل الغذائي ومساعدتك على حرق المزيد من السعرات الحرارية أثناء التمرين وبعدها.

8. ** بناء العضلات **: بالنسبة لأولئك الذين يركزون على بناء العضلات ، يمكن أن يسهم هذا التمرين في نمو العضلات في المناطق المستهدفة ، مما يعزز اللياقة العامة واللياقة البدنية.

القدرة على التوريد وم�...

نقل: Ocean,Land,Air,Express

ميناء: T,i,a

الدفع نوع: T/T

إنكوترم: FOB,CIF,EXW,DDP