قشر القرفصاء لوحة مدرب محملة للياقة خالية

قشر القرفصاء لوحة مدرب محملة للياقة خالية

الدفع نوع:	T/T
إنكوترم:	FOB

$4991-9 Piece/Pieces
$42010-49 Piece/Pieces
$375≥50 Piece/Pieces

$ 375 - 499 / Piece/Pieces

Contact Now

سمات المنتج
التعبئة والتغليف والت...
وصف المنتج
القدرة على التوريد وم�...

سمات المنتج

نموذج: HKMB-S-1050N

علامة تجارية: هونج كونج

مكان المنشأ: الصين

مواد: صلب

يمكن تخصيص: نعم

Size: 2155*1520*1570mm

التعبئة والتغليف والت...

بيع الوحدات:

Piece/Pieces

وصف المنتج

آلة القرفصاء هي قطعة قيمة من معدات اللياقة البدنية التي توفر العديد من الفوائد لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين صحتهم البدنية ولياقتهم.

واحدة من الفوائد الرئيسية لاستخدام آلة القرفصاء هي أنه يساعد على تقوية الجزء السفلي من الجسم. القرفصاء هي تمرين مركب يعمل مجموعات عضلات متعددة في وقت واحد ، بما في ذلك عضلات الفخذ ، أوتار الركبة ، واللمعان ، والعجول. باستخدام آلة القرفصاء ، يمكنك استهداف هذه العضلات بشكل أكثر فعالية وبناء القوة والتحمل.

بالإضافة إلى تعزيز الجزء السفلي من الجسم ، تساعد القرفصاء أيضًا على تحسين التوازن والاستقرار. أثناء أداء القرفصاء على الجهاز ، تضطر إلى إشراك عضلاتك الأساسية والحفاظ على الشكل المناسب. هذا يساعد على تحسين توازنك واستقرارك ، والتي يمكن أن تكون مفيدة للأنشطة مثل الرياضة والرقص والحركات اليومية.

فائدة أخرى لاستخدام آلة القرفصاء هي أنه يمكن أن يساعد في زيادة كثافة العظام. تمارين الحاملة للوزن مثل القرفصاء تضع الضغط على العظام ، والتي يمكن أن تحفز الجسم لبناء المزيد من الأنسجة العظمية. هذا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام والأمراض الأخرى المتعلقة بالعظام.

يمكن أن تساعد القرفصاء على آلة القرفصاء أيضًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. أثناء أداء القرفصاء ، يزيد معدل ضربات القلب ، مما قد يساعد في تحسين الدورة الدموية ووظيفة القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يكون هذا مفيدًا لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من مشاكل القلب والأوعية الدموية.

أخيرًا ، يمكن أن يكون استخدام آلة القرفصاء وسيلة رائعة لتعزيز عملية التمثيل الغذائي. القرفصاء هي تمرين عالي الكثافة يمكن أن يحرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية. من خلال دمج القرفصاء في روتين التمرين ، يمكنك زيادة عملية التمثيل الغذائي وحرق المزيد من السعرات الحرارية طوال اليوم ، مما قد يساعد في فقدان الوزن والصحة العامة.